Diario di juliya.m, 08 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
64,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1093 kcal Gras: 40,39g | Prot: 37,04g | Carb: 144,61g.   Colazione:  Чай с Сахаром,  Сыр Российский,  Белый Хлеб. Pranzo: XXL Power Protein Bar Cocos,  Борщ с Курицей. Snacks/Altro:  Сахар, RIOBA Молоко 3,5%,  Гречка Отварная. Di più...
2760 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Lavoro - 5 ore, Google Fit - 15 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di juliya.m


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