Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
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76 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1060 kcal
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Gras: 46,94g | Prot: 40,79g | Carb: 120,07g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Levissima Acqua Naturale, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Pesca, Caffè Decaffeinato. Cena: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Rio Mare Insalatissime Mix Fagioli e Tonno, Formaggio di Capra (Morbido), Levissima Acqua Naturale, Mele Golden Delicious, Pomodoro Cuore di Bue. Snacks/Altro: Acqua Tonica. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jasperfjr
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