Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2020
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1849 kcal
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Gras: 77,66g | Prot: 163,31g | Carb: 120,16g.
Colazione: Fatina Cocco Grattugiato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Conad Pane con Segale, Prealpi Filatino , Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio. Cena: Divella Cous Cous, Aia Keb's Kebab di Tacchino. Snacks/Altro: Mandorle. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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