Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2013
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1168 kcal
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Gras: 20,46g | Prot: 146,70g | Carb: 101,41g.
Colazione: Petto di Tacchino a Ridotto Contenuto di Grassi, Yogurt Naturale Magro, Crusca d'avena, Albume d'uovo, Latte Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Caffè Espresso, Shirataki Secchi, Pomodori, Prosciutto Cotto per Toast. Cena: Lattuga Romana, Pomodori, Crusca d'avena, Crusca di Frumento (Grezzo), Uovo (Intero), Vitello Magro. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 2Occhietti
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