Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2013
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65 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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913 kcal
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Gras: 24,71g | Prot: 131,66g | Carb: 37,40g.
Colazione: Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Salmone, Pane Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Star Tonno al Naturale Mare Aperto, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Synlu90
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