Diario di C4Dado, 10 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2020
75,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2445 kcal Gras: 68,60g | Prot: 139,17g | Carb: 309,49g.   Pranzo: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Ravioli alla Carne. Cena: Grana Padano Grana Padano, Esselunga Bio Sugo alle Melanzane , Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Gnocchi Freschi di Patate, CREA Pollo, Sovracoscia Crudo. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali, Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Maribel Marmellata Lamponi. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di C4Dado


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