Diario di maricristallina, 12 giu 20

finalmente si è smosso...🎉🎉
87,4 kg Perso fino ad ora: 20,9 kg.    Rimanenti: 17,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1356 kcal Gras: 55,07g | Prot: 93,74g | Carb: 127,41g.   Colazione:  Caffè Espresso, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Mulino Bianco Spicchi di Sole. Pranzo: Matilde Vincenzi Grisbì al Caffè,  Caffè Espresso, Aia Cotoletta di Pollo, Aia Sovracoscia di Pollo,  Zucchine, Penny Market Succo Mela Verde. Cena: Salumeo Salame Ventricina Piccante, Auchan Olio Extravergine di Oliva ,  Funghi Champignon,  Pane Integrale, Conad Hamburger di Suino. Snacks/Altro:  Caffè Espresso, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1,  Pesca Noce. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di maricristallina


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