Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2013
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 35,90g | Prot: 51,59g | Carb: 222,86g.
Colazione: Croissant con Latte & Cioccolato, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato UHT. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Yogurt Bianco 0,1%, Succo di Limone, Mele Rosse Delicious, Banane, Ananas. Cena: Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Torta banane yogurt, Profitterol, Cialde di Riso e Soia, Ricotta, Zucchine Bollite o fatte in Padella con Acqua. Snacks/Altro: Tisana, Torta banane yogurt, Succo e Polpa di Albicocca, Muesly Cioccolato e Cocco. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|