Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2020
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1164 kcal
|
Gras: 38,78g | Prot: 128,72g | Carb: 74,97g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bio Alimenti Fiocchi di Avena. Pranzo: Ocean Sea Insalata di Mare. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Cous Cous. Snacks/Altro: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Nocciole, Un Attimo Barretta Proteica al Cacao. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|