Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2013
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1199 kcal
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Gras: 34,39g | Prot: 154,76g | Carb: 56,97g.
Colazione: Yogurt Naturale Magro, Crusca d'avena, Albume d'uovo, Latte Scremato, Caffè Espresso, Prosciutto Crudo Light, Tuorlo d'uovo. Pranzo: Polpa di Pomodoro, Formaggio Fresco Light, Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Shirataki Secchi. Cena: Polpa di Pomodoro, Fiori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Altro: Yogurt Magro 0,1%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di 2Occhietti
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