Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2013
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1716 kcal
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Gras: 54,90g | Prot: 183,83g | Carb: 114,13g.
Colazione: Cappuccino con Dolcificante (2 Zollette), Fitness Miele & Mandorle, Formelle di Frumento Integrale, Caffè (dalla Moca), Bevanda Biologica di Soia, Soy Pro Vanilla. Pranzo: Mele (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Hamburger di Bovino Adulto. Cena: Merluzzo al Forno o alla Griglia, Gallette di Riso . Snacks/Altro: Gallette di Riso , Sofficette Petto Tacchino, Smoothie Banana, Noci Sgusciate. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di stargroove
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