Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2020
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1420 kcal
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Gras: 42,33g | Prot: 57,72g | Carb: 201,00g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Mela. Pranzo: Philadelphia Philadelphia Light, Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Scalogno o Cipollotti, Mirtilli. Cena: Pane Comune, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Cipolle, Conad Cannellini. Snacks/Altro: Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato, Noberasco Viva lo Zenzero. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gattapongi
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