Diario di maricristallina, 15 giu 20

tra sabato e domenica un aumento solo di +800 nn male....si continuaaaaaa
87,9 kg Perso fino ad ora: 20,4 kg.    Rimanenti: 18 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1391 kcal Gras: 72,79g | Prot: 71,67g | Carb: 114,88g.   Colazione:  Caffè Espresso, Mulino Bianco Spicchi di Sole, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Pranzo:  Caffè Espresso, Loriana Crostini,  Salsiccia Italiana, Auchan Olio Extravergine di Oliva ,  Peperoni Arrostiti, Bofrost Melanzane Grigliate,  Pomodori Ciliegini. Cena: Tre Mulini Crostini Snack, Galbani Galbanino, Buon Pascolo Carne in Gelatina . Snacks/Altro: Mulino Bianco Spicchi di Sole,  Caffè Espresso,  Caffè Espresso,  Fragole. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di maricristallina


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.