|
ог-87
от- 66
ож- 76,5 (упал) - 1,5см
об- 92(упал) -2см
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 45,86g | Prot: 113,73g | Carb: 136,35g.
Colazione: Киприно Сыр Голландский 45%, Ашан Инжир Сушеный, Агро-Альянс Гречка. Pranzo: Яйцо, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Агро-Альянс Гречка Экстра, Яйцо, Фермер-Центр.Рф Рисовая Мука, Лакт Творог 2%, Запеченная или Жареная Камбала, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Ну и норма ))) живот ушел
16 giu 20 da utente: Анчоус12
|
Ой, как достал уже этот живот.....
16 giu 20 da utente: shadow1986
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shadow1986
|