Diario di frank1971, 16 giu 20

stabile
96,7 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 6,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1154 kcal Gras: 71,80g | Prot: 98,50g | Carb: 30,04g.   Colazione: Beretta Prosciutto Crudo Stagionato,  Uovo all'occhio di Bue, Parmalat Latte Omega 3 Plus. Pranzo: Bofrost Arrosto di Tacchino Ripieno. Cena:  Pomodori, Foglia Verde Insalata Mista,  Uovo Sodo,  Asparagi, Coop Mozzarella . Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di frank1971


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