Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2020
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1656 kcal
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Gras: 41,41g | Prot: 119,06g | Carb: 144,45g.
Colazione: Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Агро-Альянс Гречка, Пятерочка Яблоко Сезонное. Pranzo: Куриное Филе. Snacks/Altro: Now Foods Лецитин из Подсолнечника, California Gold Nutrition Омега-3, Рот Фронт Халва Глазированная, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Di più...
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2076 kcal
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Esercizio:
Massaggio - 2 ore, Pesi (Culturismo) - 20 minuti, Google Fit - 21 ore e 40 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Egorovav
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