Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2178 kcal
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Gras: 84,78g | Prot: 140,19g | Carb: 157,49g.
Colazione: Агро-Альянс Гречка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Куриное Филе, Куриное Филе. Snacks/Altro: Tini Вино Столовое Белое Сухое, СладКо Арахис, Торт Наполеон, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Nutiva Кокосовое Масло, Рот Фронт Халва Глазированная. Di più...
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2577 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 30 minuti, Massaggio - 5 ore, Google Fit - 18 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Egorovav
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