Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
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96,7 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1029 kcal
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Gras: 50,86g | Prot: 116,64g | Carb: 23,09g.
Colazione: Santa Lucia Mozzarella, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Uovo Sodo, Parmalat Latte Omega 3 Plus. Pranzo: Peperonata, Zucchine Trifolate, Coscia di Pollo, Carne. Cena: Trota al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di frank1971
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