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giorno 38 m24
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 43,69g | Prot: 165,15g | Carb: 68,96g.
Colazione: Tuorlo d'uovo, Prosciutto Crudo Light, Yogurt Naturale Magro, Crusca d'avena, Albume d'uovo, Latte Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Filetti di Merluzzo Atlantico, Prosciutto Cotto a Basso Contenuto di Grassi, Petto di Tacchino a Ridotto Contenuto di Grassi. Cena: Formaggio Fresco Quark, Hamburger. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di 2Occhietti
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