Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2020
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 51,77g | Prot: 50,65g | Carb: 193,99g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Кекс с Изюмом. Pranzo: Мультизерновой Хлеб, Palermo Сыр Твердый, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой). Cena: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Карамельно-Шоколадное, Искренне Ваш Сметана 10%, Сырники, Верес Малина с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|