Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2020
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 67,98g | Prot: 94,08g | Carb: 148,67g.
Colazione: Good Food Клубника Сушеная, Сушеное Манго, Lindt Горький Шоколад 85%, Слодыч Печенье с Кунжутом, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яичница. Pranzo: Сушеное Манго, Круассан, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Сельдь Соленая. Cena: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Клубника, Мороженое Пломбир. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|