Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2020
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 50,51g | Prot: 108,05g | Carb: 244,18g.
Colazione: Kananmunan Valkuainen, Pirkka Marjasekoitus, Elovena Iso Kaura, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton. Pranzo: Jäävuorisalaatti, Kurkku, Avokado, Parsakaali, Uncle Ben's Meksikolainen Riisi, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Cena: Vesimeloni, Kirsikka, Persikat, Vesimeloni, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Peruna, Parsakaali, Mansikat. Snacks/Altro: Green & Black's White Chocolate, Lohilo Chocolate Brownie. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlgaFit2023
|