*parolacce*
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1231 kcal
|
Gras: 27,92g | Prot: 56,62g | Carb: 200,48g.
Colazione: Lyttos Yogurt Greco 2%, Happy Harvest Crunchy Muesli-Almond Brazilian Nut, Natura Felice Bio Bevanda di Soia alla Vaniglia. Pranzo: Pomodori Ciliegini. Cena: Pesca, Anguria. Snacks/Altro: Conad Ghiaccioli, Nuova Terra Semi di Zucca, Carote, Pesca, Conad Gallette di Mais Biologiche. Di più...
|
|
2536 kcal
|
Esercizio:
Cardio - 1 ora, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 2 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
Commenti
ma non ti pesare tutti i giornii 😂
19 giu 20 da utente: Nedda89
|
Non mi peso tutti i giorni.. Solo quando sono sicura di aver fatto bene e dopo essere andata a correre :(
19 giu 20 da utente: frapuccina
|
Fregatene e non ti fissare, altrimenti diventa stressante... E, comunque, anch'io ho un peso irrequieto come mosche a tavola
19 giu 20 da utente: Nedda89
|
Ma io non capisco.. Adesso vado una settimana al mare e speriamo qualcosa cambi :(
19 giu 20 da utente: frapuccina
|
Fai la media settimanale 😃
19 giu 20 da utente: marziana666
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di frapuccina
|