Diario di vale2606, 19 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
41,8 kg Perso fino ad ora: 5,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1408 kcal Gras: 45,89g | Prot: 119,48g | Carb: 115,29g.   Colazione: Auchan Cacao Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Koro Farina Arachidi Degrassata, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Adez Meravigliosa Mandorla. Pranzo: Pere senza Buccia (Valori Inran), Banana (Valori Inran), Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Oats Instant & Whole (MOCHACCINO), Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Cena: VIVA il Panino (Dpiu') Pan Tartaruga Integrale, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Brunori Piadina Biologica con Grano Khorasan , Dal Salumiere Arrosto di Manzo, Naturella Fiocchi di Latte Light. Snacks/Altro: Il Fior di Loto Farina di Soia, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di vale2606


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.