Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
|
88,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1832 kcal
|
Gras: 119,20g | Prot: 76,65g | Carb: 114,44g.
Colazione: Домик в деревне Сметана 15%, Городецкий Творог 12%, Вологодское Варенье Малиновое. Pranzo: Zott Monte Snack, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой . Cena: Магнит Грейпфрут , Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Шампиньоны, Петруха Куриное Филе Бедра, Домик в деревне Сметана 15%, МЖК Горчица Столичная, Altero Масло Подсолнечное. Snacks/Altro: Лимонные кексы. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|