Diario di TonyFar, 14 giu 13

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2013

98 kg Perso fino ad ora: 12 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: 100%.

Visualizza Calendario della Dieta, 14 giugno 2013:

500 kcal

Gras: 8,19g | Prot: 16,41g | Carb: 87,50g. Colazione: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Snacks/Altro: Riskaker First Price, Eple Importert 200g. Di più...

2569 kcal

Esercizio: Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 25 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore e 35 minuti. Di più...

peso stabile

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