Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2020
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1638 kcal
|
Gras: 79,61g | Prot: 114,75g | Carb: 119,55g.
Colazione: Виноград, Сырные Блинчики с Зеленью, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Оливковое Масло, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Котлеты из тунца, рикоты и картошки. Cena: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис. Snacks/Altro: Кексы из банана и протеина. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лунная
|