|
41 m 27
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 30,81g | Prot: 120,39g | Carb: 98,18g.
Colazione: Prosciutto di Tacchino, Yogurt Naturale Magro, Crusca d'avena, Albume d'uovo, Latte Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Pollo Arrosto, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone Surgelato 10 Verdure, Minestrone 14 Verdure Surgelate. Cena: Prosciutto Crudo Light, Prosciutto di Tacchino, Formaggio Fresco Quark, Formaggio Fresco Quark, Glutine di Frumento, Crusca d'avena, Crusca di Frumento (Grezzo). Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2Occhietti
|