Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1797 kcal
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Gras: 51,80g | Prot: 147,60g | Carb: 183,31g.
Colazione: Omenat, Biokia Suomalainen Puolukka, Parsakaali, Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Kananmuna, Peruna, Laitilan Proegg Valkuainen, Foodin Chia-Siemen Luomu. Pranzo: Omenat, Parsakaali, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Uncle Ben's Meksikolainen Riisi, Avokado, Kurkku, Jäävuorisalaatti. Cena: Parsakaali, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Peruna. Snacks/Altro: Lohilo Chocolate Brownie. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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