Diario di OlgaFit2023, 22 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
53,9 kg Perso fino ad ora: 10,7 kg.    Rimanenti: 3,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1797 kcal Gras: 51,80g | Prot: 147,60g | Carb: 183,31g.   Colazione: Omenat, Biokia Suomalainen Puolukka, Parsakaali, Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Kananmuna, Peruna, Laitilan Proegg Valkuainen, Foodin Chia-Siemen Luomu. Pranzo: Omenat, Parsakaali, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Uncle Ben's Meksikolainen Riisi, Avokado, Kurkku, Jäävuorisalaatti. Cena: Parsakaali, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Peruna. Snacks/Altro: Lohilo Chocolate Brownie. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di OlgaFit2023


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