Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2020
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 52,03g | Prot: 147,77g | Carb: 183,19g.
Colazione: Omenat, Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Parsakaali, Kananmuna, Peruna, Laitilan Proegg Valkuainen, Foodin Chia-Siemen Luomu, Biokia Suomalainen Puolukka. Pranzo: Jäävuorisalaatti, Avokado, Kurkku, Uncle Ben's Meksikolainen Riisi, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Parsakaali, Omenat. Cena: Snellman Kunnon Paistijauheliha, Parsakaali, Peruna. Snacks/Altro: Lohilo Chocolate Brownie. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlgaFit2023
|