Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2020
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1160 kcal
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Gras: 27,09g | Prot: 95,06g | Carb: 125,13g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Gustavo Pane. Pranzo: Gustavo Pane, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Conad Piacersi Minestrone Leggero. Cena: Yulty Gelato Proteico Arachide, Conad Piacersi Minestrone Leggero, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Gustavo Pane. Snacks/Altro: Grancereale Barretta Grano Mandorle Semi di Zucca, Activia Yogurt Fragola Zero Grassi, Pavesi Pavesini. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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