Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2020
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87 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 72,58g | Prot: 94,44g | Carb: 178,11g.
Colazione: Caffè Espresso, Mulino Bianco Spicchi di Sole, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Pranzo: Centrone Carciofi al Naturale, Pane Bianco, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Altro: Ciliegie, Fonzies Originali Fonzies, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Ciliegie. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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