Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
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103,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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982 kcal
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Gras: 32,00g | Prot: 34,90g | Carb: 137,54g.
Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Wasa Husman, Kaviar 5g, Bremykt 5g. Snacks/Altro: Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 5g, Kaviar 5g, Eple Golden Delicious 200 g. Di più...
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3662 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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