Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2436 kcal
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Gras: 66,74g | Prot: 107,50g | Carb: 296,45g.
Colazione: Crownfield Muesli alla Frutta, Kellogg's Nice Morning, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Alce Nero Marmellata Fragole. Pranzo: Casa Montorsi Prosciutto Crudo Stagionato, Scotti Gallette di Riso Integrali, Prosciutto Crudo, Manzotin Carne Bovina in Gelatina, Despar Peperoni a Filetti , Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Orzo Perlato. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Montenegro Amaro, Gelato, Vino Rosso da Tavola, Pane Comune, Casa Modena Teneroni di Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefano10
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