Diario di Mya78, 19 giu 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2013
49,8 kg Perso fino ad ora: 22,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

971 kcal Gras: 15,46g | Prot: 70,84g | Carb: 142,72g.   Colazione: Mulino Bianco Armonie Dorate, Caffè Espresso, Bayernland Latte Parzialmente Scremato UHT. Pranzo: Lindt Lindor, Caffè (dalla Moca), Dietor Dolcificante Ipocalorico, Fette mele, Star Ricotta e Melanzane, Finocchio, Barilla Mezze Penne Rigate Integrali. Cena: Caffè (dalla Moca), Dietor Dolcificante Ipocalorico, Erba Cipollina Liofilizzata, Fage Total 0%, Aro Taccotto, Carciofo Bollito in Acqua. Snacks/Altro: Lipton Yellow Label Tea, Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Fette mele, Pompadour Infuso Frutti Misti, Hero Miele, Fage Total 0%. Di più...
peso stabile



     
 

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