Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2020
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3018 kcal
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Gras: 35,24g | Prot: 205,44g | Carb: 440,74g.
Colazione: Isolate Fiitzone - MM, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali - MM, Mele - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Miele Millefiori, Tè (Infuso). Pranzo: Fesa di Tacchino Cruda - MM, Fagioli cannellini - MM, Pasta Penne Farro Integrale Probios - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Zorzi Cous Cous Zorzi - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Alce Nero Farina Kamut Khorasan - MM, Isolate Fiitzone - MM, Cacao Polvere Biologico - MM , le Naturelle Albume d'uovo - MM, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Exquisa Fiocchi di Latte, Cacao Polvere Biologico - MM , Fiocchi di orzo - MM . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mazzo0382
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