Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2020
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53 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1799 kcal
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Gras: 50,61g | Prot: 101,73g | Carb: 217,41g.
Colazione: Kirsikka, Knorr Bearnaise Sauce, GoGreen Punaisia Linssejä, GoGreen Kikärter, Pirkka Papusekoitus Suolaliemessä, Porkkanat, Salliselta Hampunsiemen Luomu. Pranzo: Green & Black's White Chocolate, Soyappetit Soijapalat, Uncle Ben's Meksikolainen Riisi, Murtolan Hamppufarmi Kuorellinen Hampunsiemen, Rainbow Paseerattu Tomaatti, Pirkka Papusekoitus Suolaliemessä, Omenat. Cena: Parsakaali, Peruna, Snellman Kunnon Paistijauheliha. Snacks/Altro: Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Urtekram Peanut Butter Smooth, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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