Diario di OlgaFit2023, 28 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2020
53 kg Perso fino ad ora: 11,6 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1799 kcal Gras: 50,61g | Prot: 101,73g | Carb: 217,41g.   Colazione: Kirsikka, Knorr Bearnaise Sauce, GoGreen Punaisia Linssejä, GoGreen Kikärter, Pirkka Papusekoitus Suolaliemessä, Porkkanat, Salliselta Hampunsiemen Luomu. Pranzo: Green & Black's White Chocolate, Soyappetit Soijapalat, Uncle Ben's Meksikolainen Riisi, Murtolan Hamppufarmi Kuorellinen Hampunsiemen, Rainbow Paseerattu Tomaatti, Pirkka Papusekoitus Suolaliemessä, Omenat. Cena: Parsakaali, Peruna, Snellman Kunnon Paistijauheliha. Snacks/Altro: Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Urtekram Peanut Butter Smooth, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di OlgaFit2023


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.