Diario di frapuccina, 29 giu 20

Figo
67 kg Perso fino ad ora: 5 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1621 kcal Gras: 52,50g | Prot: 111,81g | Carb: 176,49g.   Colazione: Natura Felice Bio Bevanda di Soia alla Vaniglia, Misura Dolcesenza, Happy Harvest Crunchy Muesli-Almond Brazilian Nut. Pranzo:  Pesche, Fagiolini Verdi. Cena: Nuova Terra Semi di Zucca,  Albume d'uovo,  Insalata Mista Verde,  Aceto Balsamico, Despar Tofu al Naturale. Snacks/Altro: Happy Harvest Muesli Croccante con Frutta a Guscio e Miele, Lyttos Yogurt Greco 2%. Di più...
2511 kcal Esercizio: Palestra - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana


Commenti 
Con ciclo comunque 😁😁 
29 giu 20 da utente: frapuccina

     
 

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