Diario di _ilatan, 29 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
57,7 kg Perso fino ad ora: 8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1485 kcal Gras: 22,20g | Prot: 86,56g | Carb: 203,72g.   Colazione: Wassermelone, K-Bio Agavendicksaft, K-Classic Passierte Tomaten, Zwiebeln, Baktat Weiße Riesenbohnen. Pranzo: Sauerteigbrot, Möhren, Maggi Klare Gemüsebrühe, Tomatenmark, K-Classic Pizza-Tomaten Stückig, Rügenwalder Mühle Vegetarisches Hack, Knoblauch, Zwiebeln, Porree, Sellerie, Baktat Weiße Riesenbohnen. Cena: Alnatura Soja Natur Vegan, Samlip Panko Paniermehl, Jütro Vegane Salat Mayonnaise, Ja! Weizenmehl, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Kühne Brandstifter, Blumenkohl. Snacks/Altro: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Sekt, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di _ilatan


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