Bilancia ATTIVITA' 4 FAT 12 % H2O 64 % MU 36.9 %
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1814 kcal
|
Gras: 51,23g | Prot: 58,18g | Carb: 204,39g.
Colazione: PanBauletto Integrale, Marmellata di Arance, Tè Verde. Pranzo: Barretta Protein. Cena: Birra, Carote, Olio Extravergine di Oliva, Cotolette di Pollo. Snacks/Altro: Protein Snack, Integratore di Sali Minerali, Risino, Fagolosi. Di più...
|
|
2035 kcal
|
Esercizio:
Tennis - 45 minuti, Riposare - 16 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bl075465
|