Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2020
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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774 kcal
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Gras: 13,22g | Prot: 86,65g | Carb: 73,27g.
Colazione: Antica Corte Prosciutto Crudo, Gustavo Pane. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Cuore di Iceberg, Coop Giardiniera. Cena: Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Conad Piacersi Minestrone Leggero, Gustavo Pane. Snacks/Altro: Conad Frutta & Frutta, Fage Fruyo 0% Fragola, Pompelmo. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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