Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
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97,9 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1699 kcal
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Gras: 60,44g | Prot: 76,46g | Carb: 212,62g.
Colazione: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Integrali, Hero Marmellata Light FRAGOLE senza Zuccheri Aggiunti, Latte di Mandorle Dolcificato, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Crastan Orzo Caffè, Alfano Noci Sgusciate, Esselunga Confettura Extra Frutti di Bosco, Dietor Dolcificante Ipocalorico. Pranzo: Aceto Balsamico, Esselunga Insalata Ricca, Esselunga Olive Giganti Denocciolate in Salamoia, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Pomodorini, Rio Mare Tonno Leggero, Riso Basmati (Cotto), Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Esselunga Equilibrio Ricottina Fresca, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Hamburger di Chianina, Orogel Contorno Tricolore, Riso Basmati (Cotto). Snacks/Altro: Ciliegie, Banane, Caffè (Espresso), Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mabox57
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