Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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758 kcal
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Gras: 16,95g | Prot: 75,23g | Carb: 76,20g.
Colazione: Antica Corte Prosciutto Crudo, Gustavo Pane. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Coop Giardiniera, Insalata Mista. Cena: La Bottega del Gusto Burgheroni di Petto di Pollo, Cetriolo (con Buccia), Conad Piacersi Minestrone Leggero. Snacks/Altro: Grancereale Barretta Grano Mandorle Semi di Zucca, Ananas. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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