Diario di TonyFar, 02 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020

104,2 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: 100%.

Visualizza Calendario della Dieta, 02 luglio 2020:

300 kcal

Gras: 6,00g | Prot: 8,80g | Carb: 48,00g. Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Di più...

4754 kcal

Esercizio: Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 2 ore e 15 minuti, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 4,9 kg a Settimana


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Storia del Peso di TonyFar