Diario di maricristallina, 03 lug 20

Non vedevo questo peso da molto tempo.......-19 sono fiera di meeeee....
86 kg Perso fino ad ora: 22,3 kg.    Rimanenti: 16,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1386 kcal Gras: 88,10g | Prot: 86,94g | Carb: 163,60g.   Colazione:  Caffè Espresso,  Croissant o Cornetto, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Pranzo: Mambo Kids Patatine Classiche,  Pane Integrale,  Pomodori Ciliegini, Conad Tonno all'olio di Oliva. Cena: Ortomio Funghi Coltivati Sott'olio , Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Grana Padano Grana Padano, I Freschi del Borgo Ventricina Piccante, Auchan Pan Bauletto Grano Duro. Snacks/Altro:  Caffè Espresso, Fonzies Originali Fonzies,  Pesca Noce. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di maricristallina


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