Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2020
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2046 kcal
|
Gras: 96,97g | Prot: 86,75g | Carb: 202,20g.
Colazione: Ашан Икра Палтуса, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Ананас, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Омлет. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Ростагроэкспорт Рожок с "Вареной Сгущенкой", Гречка Отварная, Epica Творог «Мама Лама» с Клубникой и Бананом. Snacks/Altro: Lotte Choco Pie Strawberry. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekmzyf98
|