Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2020
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97,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1935 kcal
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Gras: 81,57g | Prot: 111,05g | Carb: 181,46g.
Colazione: Tulipán Margarina, Hacendado Pan de Molde Integral, Café. Pranzo: Aceite de Girasol, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Filete de Ternera Empanado, Melón. Cena: Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Hacendado Mortadela Siciliana, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales. Snacks/Altro: García Baquero Queso de Oveja en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Galletas María Chocolate, Melocotones. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lavaka
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