Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2020
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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994 kcal
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Gras: 26,41g | Prot: 81,36g | Carb: 104,45g.
Colazione: Gustavo Pane, Antica Corte Prosciutto Crudo. Pranzo: Doria Semplicissimi Crackers al Riso Venere e Semi di Lino, Rovagnati Dadini di Prosciutto Cotto, Insalata Mista, Coop Giardiniera. Cena: Merano Frozen Yogurt Frutti di Bosco, Conad Fesa di Tacchino Arrosto, Santa Lucia Ricottina Light, Conad Piacersi Minestrone Leggero. Snacks/Altro: Grancereale Barretta Grano Mandorle Semi di Zucca, Cocomero. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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