Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2020
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1717 kcal
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Gras: 39,18g | Prot: 145,08g | Carb: 193,42g.
Colazione: Pirkka Riisikakku, Atria Vuolu Kana Fajitas, Salliselta Hampunsiemen Luomu, GoGreen Kikärter, Porkkanat, GoGreen Punaisia Linssejä, Pirkka Papusekoitus Suolaliemessä, Atria Vuolu Kana Fajitas, Parsakaali, Kananmuna, Peruna. Pranzo: Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Risella Valmis Riisi, Parsakaali, Omenat, Jäävuorisalaatti, Kurkku. Cena: Parsakaali, Peruna, Snellman Kunnon Paistijauheliha. Snacks/Altro: Lohilo Double Chocolate Protein Ice Cream. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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