Diario di TonyFar, 08 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2020
103,6 kg Perso fino ad ora: 6,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1839 kcal Gras: 88,00g | Prot: 55,86g | Carb: 196,32g.   Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: peanøttsmør 10g, Wasa Husman. Cena: Rekesalat Denja 25g, Knekkebrød Husman Wasa, tomat 100g, Kaviar 5g, Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Altro: peanøttsmør 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Eple Golden Delicious 200 g. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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